前幾天被一朋友詢問(wèn)，臉上總是長(zhǎng)閉口，反反復(fù)復(fù)根本停不下來(lái)，有什么方法能滅了它嗎？看了下她的額頭、下巴附近確實(shí)有不少像白色小米粒的突起，在底妝下顆粒感也比較明顯，顯得妝感略粗糙，難怪會(huì)讓她這么介意。

　　其實(shí)要搞定閉口也不難，只要護(hù)膚中多增加一步就好！

　　閉口又叫閉合性粉刺或白頭，不紅不痛，外形像白色尖端的小米粒，屬于非炎性痘痘。它是毛囊導(dǎo)管的過(guò)度角質(zhì)化，死皮細(xì)胞或者皮脂完全堆積在毛孔中，形成的顆粒狀囊腫。

　　簡(jiǎn)單說(shuō)，就是毛孔堵塞導(dǎo)致里面的東西出不來(lái)，形成一個(gè)封閉性的小包。強(qiáng)行擠的話，會(huì)有米粒樣白色脂栓排出。有些閉口時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)慢慢發(fā)紅發(fā)炎，變成囊腫型痤瘡。

　　不外乎兩個(gè)原因：出油多、毛孔堵塞。

　　細(xì)分到日?？赡苓€包括：油皮或T區(qū)部位出油旺盛，角質(zhì)代謝異常，造成毛孔堵塞長(zhǎng)閉口；或是不良生活習(xí)慣造成的，比如熬夜、高GI飲食、奶制品攝入過(guò)多，情緒壓力大等都會(huì)造成皮膚腺分泌增加、角質(zhì)代謝變得異常。

　　如果你經(jīng)常長(zhǎng)閉口，說(shuō)明當(dāng)下的護(hù)理中針對(duì)去油脂和疏通角質(zhì)的部分有不足。

　　推薦在日常護(hù)膚中局部使用弱酸類(lèi)產(chǎn)品（只針對(duì)長(zhǎng)閉口的區(qū)域），挑選的標(biāo)準(zhǔn)是低濃度、可每天試用的。比如0.5%-2%的水楊酸、10%左右的杏仁酸、4%左右的果酸，都具有不錯(cuò)的調(diào)節(jié)皮脂腺分泌+促進(jìn)角質(zhì)剝脫代謝的效果。

　　還有溫和的乳糖酸，既有剝脫角質(zhì)的功效還有不錯(cuò)的保濕、抗氧化效果；刺激性較小的葡糖酸內(nèi)酯，兼具管理角質(zhì)和保濕的功效；我們熟悉的酵母成分（包括二列酵母發(fā)酵產(chǎn)物濾液/提取物等）也屬于弱酸性物質(zhì)，能溫和的促進(jìn)角質(zhì)層代謝。大家可以根據(jù)膚感和護(hù)膚習(xí)慣，挑選適合的弱酸產(chǎn)品。

　　為什么強(qiáng)調(diào)用弱酸？因?yàn)殚]口的形成具有周期性。就像房間不是突然變臟的，而是每天都有灰塵的累積。清潔房間每天大掃除是不現(xiàn)實(shí)的（皮膚屏障承受不了），但是每天適度地對(duì)重點(diǎn)區(qū)域進(jìn)行清潔，才是保持整潔、滅掉閉口的有效方法。

　　每天局部用點(diǎn)弱酸類(lèi)產(chǎn)品，首先它夠溫和不刺激、不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生額外損傷；其次它能清理當(dāng)天毛孔中的多余皮脂、溫和的促進(jìn)角質(zhì)代謝，這樣每天溫柔地打掃一下“房間”，不給閉口長(zhǎng)出來(lái)的機(jī)會(huì)，它自然會(huì)越來(lái)越少，直到消失。

　　對(duì)于愛(ài)長(zhǎng)閉口的皮膚，如果你是油皮或混油皮，弱酸類(lèi)產(chǎn)品可以全臉使用，后續(xù)做好保濕護(hù)理；如果是偏干皮，記得只在長(zhǎng)閉口的區(qū)域局部使用（不要全臉用），后續(xù)做好深度保濕護(hù)理，避免皮膚外油內(nèi)干的情況。

　　另外，別忘了調(diào)整自己的生活習(xí)慣，注意作息、飲食、情緒等問(wèn)題，它們也跟皮膚的健康息息相關(guān)哦！